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韩国网红美女，偶尔出去运动，网友：目测140斤 现在的互联网这么发达，很多人借助网络平台变成一个个小网红，或者一时间成为网络红人。这年头，成为不了明星，能成为一个网红也是可以的。 有很多网红转型做了演员，也许以后能在娱乐圈大展拳脚也是说不定。除了国内有网红之外，国外也是有网红的。 比如，接下来的这位就是来自韩国的一名网红。她是一位时尚达人，平时喜欢穿搭，也会偶尔外出健身运动。她经常会在网上与自己的粉丝分享自己的一些美照，有的网友看到之后表示目测这体重140斤了。
至于她到底真实体重是多少，还是不太清楚。网友也留言问过，但是她都没有正面回应，因此有人猜测，是不是比140斤还胖。 不过，让人奇怪的是，似乎没有人认为她应该减肥，反而觉得她的身材体重刚刚好，有一种丰腴的美感。 这位女网红平时也是运动的，只不过不像那些健身网红一样运动的那么频繁，她是偶尔出去运动一下。
我们通过照片也可以看出，她的身材比例是比较好的，而且比较匀称，没有多余的脂肪的存在。而且身形很好，曲线感很美，举手投足间散发出女性的魅力。 很多人表示以后找女朋友就得找这样的，太瘦了不好看，而且浑身上下全是骨头，太硬了，硌得慌。就拿小编来讲，小编也是喜欢那种有点儿肉肉的女生。 奉劝各位女生朋友没事的时候不要瞎减肥，合适就好，太瘦了未必男生就会喜欢。你觉得郑爽那样的身材好吗？难道你不怕一阵风把你挂倒了？
在这里多说一句，有的女生平时比较喜欢通过节食减肥，明明自己肚子已经饿得咕咕叫了，但是就是打死不吃东西，这到底是图了个啥呀。 建议每天要保证最基本的一日三餐，最起码得保证身体健康。减肥也得分情况，若是体重正常，那为什么要减肥呢？若是超重的话，则需要减肥。 减肥的方式需要慎重选择，不要贪图有些减肥方法快速，说不定会有什么不良情况呢？有一些减肥方法还以人体健康为代价。在这里介绍几个减肥方式，如果你需要减肥的话，不妨可以尝试一下。
想要免费就得进行有氧训练。有氧训练是最基本的减肥运动，例如，我们经常说的跑步、游泳、跳绳等等，这些都是比较好的减肥运动。 慢跑半个小时，有助于起到减肥的小效果，尤其是跑步的时候心率在140左右，另外，时间要控制在30分钟到40分钟。 游泳、跳绳的减肥效果，小编自认为要比跑步好，尤其是游泳。不过一定要选择合适的水温哦，还要注意做好安全措施。今天的分享就到这里，如果你还有更好的建议，也可以在评论区留言。 （图片来源于网络，侵删） |
