根据最新的相关数据统计,目前我国处于亚健康状态的人群大概占到70%左右,也就是说每十几个人中就有一个处于亚健康状态,未来几年时间慢性疾病的爆发与控制将会成为每一个家庭所关注的重点。
国务院办公厅《中国防治慢性病中长期规划(2017-2025)》中也曾提及将慢性病危险因素得到有效控制,2020和2025年力争30~70岁人群因脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病和糖尿病导致的过早死亡率较2015年降低10%和20%。做好健康管理,仍是未来5年的关键课题,还不行动起来么?生活中的各个小方面都可以是健康管理的入手点。
那么我们的专家——许会山先生就提出一系列的解决方案,从根本上解决亚健康问题;
分为三大点:①健康的观念②行为健康③排、通、调、补、固的原理;大部分亚健康的人群,都会有作息不规律,饮食不健康,习惯不健康等问题,而造成这些问题都是源自于自身不严格去要求自己;为什么现在的发病率这么高也是正是因为如此。那么又要如何去解决这些个问题呢?这就要运用到许会山先生提到的三点,健康的观念就是基于生活中的常识故事,行为健康就是饮食健康,习惯健康,健康运动,再结合最后一点排、通、调、补、固的原理;加上现在高科技技术:生物萃取技术+发酵技术+量子技术;将功能性食品的效果加乘至60%之多。按照这一套理念,才能够真正的解决亚健康问题,做到人人健康,行行健康!
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