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（1）利用安全楼梯、消防电梯自救——记住！火灾时千万不要乘坐普通电梯 大多数高层建筑的内部都有安全楼梯，在发生火情时，可以疏散居住、办公人员。安全楼梯从底层直通楼顶，在每一个楼房的出入口处都有防火门，阻挡火势、烟雾和热气流。安全梯内所有的建筑材料都是耐火的，除消防器材外，平时不允许堆放任何东西，所以即使火蔓及大楼其他地方，安全楼梯仍较安全。 高层建筑里，一般设计安装有消防电梯。消防电梯入口前有一个空房间，称为前室。前室的门都是防火的，能起防烟、隔离热空气的作用，避免热空气进入电梯竖井，产生可怕的空气对流。另外，消防电梯的电源是单独铺设的，一般情况下不会发生停电而使电梯不能运行的现象。 专家提示：不要乘普通电梯 逃生时千万不要乘非消防专用的普通电梯，如果一时无法逃生，尽量不要待在顶楼等地方，应尽量待在阳台、窗口等地方呼救，等待救援。
（2）不要空等载客电梯而丧失宝贵的自救时机 通常情况下，一般的载客电梯在发生火灾时，会自动降至底层停止工作，所以，人们不要空等载客电梯而丧失宝贵的自救时机。更何况，即便进入了载客电梯，电梯竖井内的热气流、火焰也会将乘客活活烧死。发生火灾时，还很有可能发生电源突然中断而被困的情况，此时自救无望，只有坐以待毙。 （3）根据起火地点的不同采取不同的逃生方法 在高层建筑中遇到火灾时，还应因起火地点的不同，采取不同的逃生方法。起火地点在上方时，只要迅速沿着安全楼梯往下跑就可以逃生。然而，如果起火地点在下方，而安全楼梯又被大火封死时，除了往上跑之外，别无他法。如果火已烧到自己的房间而无法逃生时，就只好从窗口逃生，但千万不要从高楼窗口往下跳。这时应找一根绳索，如绳索长度不足以到达地面时，只要利用绳索下降到尚未起火的楼层，踢破玻璃进入寻找安全楼梯，仍可逃生。 高层公寓发生火灾，一般都是从下往上扩大火势。如果高楼上部出现火灾，一般火势不会马上往下转移。这样，楼下的住户就有充裕的时间可以转移。但需要镇定、冷静地确定先做什么，后做什么。救护梯的最高限度只有33米，如果事先了解自己居住或工作的楼房的高度，在救护梯还未赶到之前，应立即跑上楼顶避难。为此，事先了解楼房的高度是非常重要的。
（4）离开火场的具体措施 ①如果所处楼层已经着火，楼梯尚未封死，火势不十分猛烈，可以披上用水浸湿的衣被，从楼上快速冲下楼或者进入疏散楼梯再撤到安全地带。从过道里逃生，要毛着腰，紧贴墙壁，头部尽可能贴近地面行走。逃离火场时，带孩子的人要把孩子抱着走，不能拉着孩子跑。 ②如果楼梯被封死或者火势难以控制，要离开危险性较大的房间，向离火源较远的阳台、厕所、浴室等地方躲避。在离开房间时，应及时关闭身后的门窗，这样可以延缓火势的追逼，赢得更多的逃生时间。撤离房间时，如果门已经发热，则不能打开房门，否则烟和火会窜进房间。 知识链接：湿毛巾的作用 专家试验，一条湿毛巾折叠3层，烟雾消除率可达60%；折叠16层，烟雾消除率可达90%以上。不过，毛巾湿度过大会使呼吸困难，一般应将毛巾的含水量控制在毛巾自重的3倍以下。 即使暂时无法离开房间，也应驱散室内烟雾。要是外面有火，应赶紧把门窗关上，并拉掉窗帘以切断火势蔓延途径，可向门窗浇水，延缓火势蔓延过程。 ③可将绳子或衣服、皮带、床单、窗帘、被面等撕成条状连接起来当做救生绳，下滑到下面没有起火的楼层再视情况设法逃生；也可利用建筑物外墙上的下水管、避雷线等逐层下降至未着火楼层或地面逃生。以上方法不适合年龄小、年纪大、病人或行动不便的人。 如果居住在二三层，实在需要跳楼自救的话，可先向地面抛棉被等物，然后采用双手攀着窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并尽量做到双脚先落地，减轻受伤程度。据权威调查，人从10米以上高处跳下，生还的希望极小。因此，遇上火灾切勿轻易跳楼。 ④在高层建筑的火灾中，最危险的恐怕要算是各种竖井了，如电梯竖井、管道竖井、楼梯竖井，等等。这些竖井通常是从上到下一贯到底，并在各层楼都有开口。当大楼某一层发生火灾时，这些竖井就像一个个“烟囱”，烟雾通过它迅速蔓延到各层的走道、楼梯间、房间里，使人惊恐万分。同时，它们还能像烟囱那样增加冷热空气的对流，使火势加剧，出现垂直跳跃式火势，使消防人员难以预料火灾的发展趋势，给灭火增加了困难。此外，在高层建筑中，还有各种横向管(如冷暖风管等)，一旦发生火灾，火势也会通过它们向四周扩展。
（5）发出信号，等待救援 如果你所处的楼层确实很高，切勿盲目跳楼。应尽量待在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天，可以向窗外晃动鲜艳衣物；在晚上可以用手电筒或打火机不停地在窗口闪动光源或者敲击东西，及时发出有效的求救信号，耐心等待消防人员的救援。
如遇烧伤人员，应在专业救助人员到来之前，做烧伤人员进行急救处理。具体有以下几步： （1）镇定灭火 跑是身上着火者本能的反应，在跑动过程中，气流会使身上的火烧得更旺。应尽可能躺卧在地上，不停地滚动，直到扑灭火焰。如果可能，救助者可以扑在着火者身上以扑灭火焰。灭火后应立即取下伤者佩戴的饰物，因为它们不易散热，会比火焰本身更有伤害性。
（2）降温 伤者如果感觉烧伤处灼热、疼痛，可以浸在缓缓流动的凉水中，至少10分钟。不能用物品去涂抹皮肤烧伤处，诸如防腐剂、油脂、凡士林之类。应持续降温直至感觉稳定下来，这时离开凉水时不会增加疼痛感。 简单处理之后可用消毒过的干燥布块包扎受伤部位，以防感染。在包扎手指或脚趾受伤部位前应用布条将每个指(趾)头彼此分隔开，以防彼此粘连。
（3）保护创伤 水疱很疼，但不用怕，可在低位刺破，使其引流排空，切忌把皮剪掉，造成感染。用无菌的或洁净的三角巾、纱布、床单等布类包扎创面，以免继续受到污染。用一些非常规的家用物品当药，如酱油、大酱、牙膏、外用药膏、红药水、紫药水等，没有效用，应到医院处理。
（4）补充体液 人们说“水克火”是有道理的，少量多次饮用凉水，如果有条件，一升水中外加半汤匙盐，或者加半勺小苏打效果更好。如果没有盐，可以让伤者少量饮用煮沸的动物血液。 （5）休克急救 火场休克是由于严重创伤、烧伤、触电、骨折的剧烈疼痛和大出血等引起的一种威胁伤员生命的极其危险的严重综合征。如果不及时救治，常常使人致命。一般可通过看脸色、听呼吸、查脉搏来判断是否休克。休克的症状是目光呆滞、呼吸快而浅，且有腥臭味、脉搏快而弱，出冷汗，表情淡漠，神志不清，口唇肢端发绀，身体颤抖，面色苍白，四肢冰凉。确定伤者休克后，应使伤员平卧，将两腿架高约30厘米，给伤员盖上毛毯或衣服，用以保暖。然后，大声呼唤，使其恢复意识。对休克人员要及时抢救，尽快包扎伤口，减少出血、污染和疼痛，要及时有效地止血。对有剧烈疼痛的伤员可让其服止痛药。对没有完全昏迷的伤员，可少量给以姜汤、米汤、热茶水或淡盐水等饮料。采取了包扎、止血、人工呼吸、保暖等急救措施后，应尽快将伤者送医院治疗。
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