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临近期末，同学们都进入了紧张的备战考试阶段。在学习功课的重重压力之下，同学们每天都会熬夜看书，看得比较晚，每次学习完过后眼睛就会感觉非常的酸涩，有时候甚至还会出现刺痛的症状。这种眼睛不适的症状，不仅会给同学们的眼睛造成严重的伤害，而且同学们晚上会因此而睡不好，影响第二天的学习状态。这到底该怎么办呢？
蝶适DISC告诉您：这是典型的视疲劳。 熬夜的时候，人体激素分泌量增加，血管中的激素受影响，引起血管收缩，血流量减少，脉络小血管供血不足，导致视网膜色素上皮细胞功能受损，进而影响了视网膜结构。有的同学在昏暗灯光下学习，书本的对比度较低，眼睛各部位需要更努力协调，才能分辨字迹，因而容易造成眼部疲劳。
长期熬夜、过度用眼会导致视力下降 长期熬夜，面对电脑，手机或书本的话，眼睛超负荷工作，导致眼疲劳加剧，当人眼部中的脉络小血管供血不足时，视网膜的色素上皮细胞本身所有的屏障功能受损，无法阻止部分蛋白质，抗体等大分子物质渗透到视网膜，从而破坏了视网膜原有的结构和环境。
近视患者要注意：可能加重病情 对于高度近视群体而言，熬夜会更容易导致眼睛疲劳，对眼睛的伤害更大，易引起视网膜脱落。而对于本身就有青光眼的患者而言，更会导致眼压升高，加重病情。
用对产品，严防近视加深 可以使用蝶适-DISC软性亲水接触镜，这款产品为为日抛隐形眼镜，把“光学离焦”技术应用于隐形眼镜上，不但为使用者提供清晰、舒适的视力，同时能够有效减缓近视度数的增长，这对于青少年、儿童近视的控制干预有着积极的作用，操作方便、使用安全、无需护理等优点非常适合青少年。
蝶适DISC建议，面对期末考试，首先要保持一颗平静的心态，消除紧张、松懈、畏惧情绪。要珍惜时间，合理安排时间，尽量规律地休息。在保证学业的情况下，要懂得注意自己的身体，保护自己的眼睛，杜绝近视度数快速增加。 |
