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小姐姐陪你聆听保险知识的第58天 大家好，欢迎收听菜鸟理财晨间栏目：菜保说保 昨天应该大家都被演员高以翔不幸突逝的新闻刷屏了。 11月27日凌晨，高以翔在节目《追我吧》的录制过程中喊了一句"我不行了"，随后倒地，被救护车送到医院抢救。 最终，抢救无效不幸去世。 就在26日凌晨1：23分，高以翔还在微博宣传他主演的电视剧《彩虹的重力》。 没有人会想过，这竟然是他最后一条微博。 很多网友看到这个消息后整个人都懵了。 高以翔今年才35岁，大好前途等着呢。多么一个年轻的生命，就这样匆匆离开这个世界，来不及向年迈的父母和相恋的女友告别。 高以翔的突逝，主要和《追我吧》节目录制强度过大有关。 这是一档由浙江卫视推出的都市夜景追跑竞技秀节目，运动强度很大，需要飞檐走壁，踩梅花桩，徒手爬高楼。 就连李小鹏和邹市明这样的奥运冠军，在节目中都直言吃不消，更何况身体素质本就一般的演艺明星。 看完这个新闻，菜保的心情一整天都很沉重。 996无处不在，谁都跑不了。 不管你是明星还是社畜，每个人都不过是996福报社会的工具人罢了。 换言之，猝死是不分对象的。 不管你年老还是年轻，不管你有钱还是没钱，不管你对家庭来说有多重要，只要你透支了健康，厄运就有可能会降临到你头上。 相信很多在996里求"福报"的社畜们在看到这个新闻后，在惋惜高以翔之外，也会下意识担心猝死会不会也发生在自己身上。
菜保除了劝大家早睡早起，多多锻炼，保持一个良好的身心状态之外，也从本职业的角度出发，给大家聊聊：在猝死面前，保险是否能帮助到大家。 目前，可以保猝死的保险有两种。 一种是寿险。 如果被保人不幸身故，受益人可以获得保险公司的理赔金，猝死也在其保证范围之内。 一种是意外险。 猝死其实是一种疾病，而非意外，一般不在意外险的保障范畴，但能保猝死的意外险还是有的。 在这里，菜保给大家做了一个搭配： 以30岁男性为例，一年不到1500元，就可以做好猝死保障，寿险保额高达100万，意外险急性病身故保额高达25万。 预算充足的，我是建议两份都买上，其实也就一双球鞋的钱。 预算不够但又希望有个保障的，那么至少把爱无忧给配好了。 还是那句话，趁年轻，给家人的生活做好保障，是一个成年人该有的责任心。 相信大家在这个世界上都有放心不下的人，深爱的另一半，年迈的父母，以及嗷嗷待遇的小孩。 相信大家身上都有不少的家庭责任，没有还完的房贷、车贷，父母的赡养费，小孩的教育费......
我们永远都没办法知道，意外和明天哪个会先来。 所以除了照顾好自己的身体之外，也适度在保险和财务上做一些准备吧。
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